おいしく元気に・・!「オトコでもできるシンプルレシピ集」
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夏といえば、冷やし中華!1. 市販の乾麺タイプを使用
▲生麺タイプでも問題ない!日持ちするのは、当然乾麺。 2.具材を準備
▲お好みで・・ 3.たっぷりの熱湯で茹でる
▲水が少ないと、麺の堅さにムラが・・・ 4. 十分に冷やす
▲十分に冷やさないと、冷やし中華にならないぞっと! 5.具材をのせ、完成
▲麺をお皿に盛り、具材を乗せ、タレをかけたら完成!
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ダイエット?シンプルレシピ集! |
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