◆和食

・バテた夏に、スタミナ回復料理！「生姜焼き」
夏ばて気味の夏に、寒い冬にも万能「生姜焼き」はいかが・・

・ヘルシー「ゴーヤチャンプルー」
おいしい・簡単・ヘルシーという言葉がピッタリな沖縄伝統料理！

・冷やしうどん
あまったうどんでちゃちゃっと作るシンプルうどん！

・家で作る牛丼！
輸入再開はいつなのか・・。家でおいしく牛丼を作ろう

・家で作る親子丼！
丼ものは簡単でおいしい、食器荒いも楽！？

・鍋料理は、簡単
鍋料理は、材料を鍋につっこんで完成！シンプルで簡単ですよ

・かに玉丼
かに玉を丼によそってしまおう！

・鶏ささ身のにんにくじょうゆ焼き
「しゃべる!DSお料理ナビ」を使って製作・・。難所にも出くわし苦戦の末完成

・屋台の味？焼きそば
紹介するまでもなく、そばを焼けば焼きそばの完成！？

・三色そぼろ丼
鶏そぼろ丼ともいいますね。簡単のわりにうまい。保存がきく！

・鮭のグリル -しめじ付き-
魚料理もサクッと作ってしまう必殺技

・梅酒を造ろう！
自分で梅酒を造ろう。

◆中華料理

・簡単に麻婆丼
麻婆豆腐を丼にかけてしまおう！

・棒々鶏でヘルシークッキング
鶏のササミは低カロリー！

・エビチリだって簡単！
エビチリも簡単においしく作ろう！

・夏定番、冷やし中華！
真夏の定番メニュー冷やし中華を作る！

◆韓国料理

・ビビンバ丼
韓国の定番料理ビビンバ！丼にもってしまおう。